でらデンタルオフィスです(^^♪
新年度が始まり、気温も24度越えととっても暖かくなってきました^^
本日は、毎日の歯のお手入れに欠かすことのできない【歯ブラシ】
いくら自分に合わない歯ブラシで一生懸命に歯を磨いても、意味がありません。それどころか、虫歯や歯周病の原因になってしまうことも…。そこで今回は歯ブラシの選び方のポイントをご紹介致します。
最も大切なのは硬さ・・・歯磨きの目的は、プラーク(歯垢)の除去。虫歯や歯周病、口臭など様々な歯のトラブルの原因となるプラークを、歯ブラシでこすることによって摩擦を与えて取り除くことです。その目的を達成するために最も重要なのは、歯ブラシの硬さ。しかし、単に「硬い方が良い」というわけではありません。実は、人によって向いている歯ブラシの硬さは違います。
【かため】・・・歯と歯肉が健康で、歯磨きに刺激を求める人にオススメ。実際、プラークの粘着部分をキレイにするためにはある程度の硬さが必要です。しかし、同時に歯茎を傷つける恐れもありますので、気を付けましょう。
【ふつう】・・・多くの方にとって、歯ブラシの硬さは「ふつう」が一番良いとされています。実は、歯茎を傷つけずにプラークの粘着をはがすことができる、ちょうどいい硬さなのです。
【やわらかめ】・・・歯茎に炎症を起こしている人や出血がひどい人には、刺激の少ないこちらの歯ブラシの方が向いています。
【毛先の形は、山型よりも平をおすすめします!!】・・・毛先の細い歯ブラシや山型の歯ブラシは、すぐに毛先が寝てしまうからです。そうすると、プラークに対して正しい摩擦が与えられず、歯ブラシ本来の役割を果たすことができません。
自分自身にあった歯ブラシを見つけて、歯の健康を保ちましょう♪
次回は、歯ブラシを変えるタイミング・ヘッドは朝晩で使い分けがいい!?をご紹介致します^^
でらデンタルオフィスでは、患者さんの悩みを歯科医と一緒に治療法を考えます。
治療法は一つだけとは限りません。悩みを解決する一番の治療法を探していきます^^不安な方も、一度ご相談くださいね♪
- 当院に来られるすべてのお客様の歯の健康の為に。
お子様連れでも安心・退屈しない空間づくりで安全・怖くない・痛くない歯科治療♪
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尻手黒川道路「西平台」交差点前 駐車場4台完備
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